​人工股関節置換術 術後（右：約3ヶ月 左：約1年3ヶ月）

[@はまのたまこ]

昨日、膝の人工関節置換術を受けました。
他のRUclipsを今頃見てずっと痛みが残ると言っていてそれなら受けなければ良かったと思いましたがこちらは安心できる動画で救われました。

[@iQUA]

この動画を見て安心できたとのこと、嬉しいです。

[@nyanleon]

腰痛もあり、特に右ですが、両方痛いのですがやはり片脚ずつやったほうが良いのでしょうか？

[@iQUA]

状態にもよりますが、両方痛いのであれば、両方をおすすめします。

[@keceywalsh6759]

音楽がうるさすぎる

[@iQUA]

参考にさせて頂きます。